телефон:
(3452) 63-52-94
mail:
colizey08@mail.ru

Обратный звонок



ознакомлен с соглашением на обработку персональных данных

Пн - Пт: с 8:00 по 22:00

Сб: 10:00 - 18:00

Вс: 10:00-18:00

Схема проезда
Мы в социальных сетях:

Занятия на фитболе в Тюмени

Совсем вымотались после бесконечных изнуряющих тренировок, а лишние сантиметры и килограммы на проблемных участках и не думают исчезать? Значит необходимо устроить организму неожиданную встряску и попробовать новые, но необычайно эффективные занятия на фитболе!

Фитбол – это мяч больших размеров, который можно использовать во время занятий аэробикой. Фитбол упражнения не только помогут восстановить тонус мышц, подкачать спину и сбросить лишние килограммы, но и улучшат координацию движений. Уникальность упражнений на фитболе заключается в том, что, занимаясь таким образом, можно активно работать над проблемными участками тела и не нагружать чрезмерно ноги. Поэтому фитбол станет отличным выбором для пожилых, но активных людей, а также тех, кому знаком варикоз.

Фитбол в Тюмени

Несмотря на кажущуюся простоту упражнений на фитболе, их неправильное выполнение в лучшем случае просто не даст никакого результата, а в худшем - может стать причиной серьезных травм. Ведь для того, чтобы выбрать оптимальные упражнения на фитболе, нужен опыт и знания, которые есть только у профессиональных спортсменов. Зачем же самостоятельно экспериментировать с риском для собственного здоровья, если можно легко обратиться за помощью к спортсменам с многолетним опытом, то есть к профессионалам нашего спортивного центра? Они активно занимаются фитболом в Тюмени уже не один год и знают:

Фитбол-занятия в нашем фитнес центре помогут улучшить или восстановить гибкость суставов, сделать тело сильным, стройным и молодым. Занимаясь на фитболе в группе, вы увидите успехи и ошибки других, а, значит, сможете намного быстрее достичь успеха на пути к фигуре своей мечты.

Выбирайте активный, здоровый образ жизни и занимайтесь на фитболе вместе с друзьями! 

Фотографии занятий фитболом

фитбол: занятие на мячахфитбол: упражнения рядом с мячом, фото


Посмотреть прейскурант

Смотрите также:

Аэробика микс (дневная группа)
Стэп аэробика
Босу (bosu)