Восточные танцы (танец живота)

Восточные танцы (танец живота)

Современный танец живота не только несет в себе эстетическую и духовную составляющие, но и необычайно полезен для оздоровления и укрепления женского организма. Особая методика чередования элементов восточного танца: пластики, ударов и трясок, позволяет в короткие сроки добиться невероятного успеха в оздоровлении организма.

Результат

Работа с мышцами живота позволяет избавиться от многих гинекологических заболеваний, наладить работу желудочно-кишечного тракта, укрепить и подготовить мышцы промежности к родам, а также улучшить качество сексуальной жизни.

Направленность тренировок

Во время занятий создаются условия для тренировки опорно-двигательной системы, тренируются все отделы позвоночника, улучшается осанка, развивается гибкость и пластичность тела.


Возврат к списку


SMSdesign / СМСдизайн sYogaTime 2016