телефон:
(3452) 63-52-94
mail:
colizey08@mail.ru

Обратный звонок



ознакомлен с соглашением на обработку персональных данных

Пн - Пт: с 8:00 по 23:00

Сб: 10:00 - 19:00

Вс: ВЫХОДНОЙ

Схема проезда
Мы в социальных сетях:

Кундалини

Данная программа отсутствует

Есть другие программы, которые возможно, вас заинтересуют.
Йога

Особое место в мире йоги занимает кундалини йога. Она стала популярной с 60-ых годов прошлого столетия. Очень многие знаменитости практикуют именно этот вид йоги. Это направление включает в себя асаны (позы), дыхательные практики (пранаямы), медитацию, пение мантр и работу со звуком. Таким образом, кундалини для начинающих является одной из самых простых физически практик йоги.

Какая польза от кундалини йоги?

Медитация кундалини оказывает положительное психотерапевтическое воздействие. Этот факт доказан Дэвидом Шаннахофф-Кхалсом, известным исследователем разума и тела человека. Практика кундалини в Тюмени позволит Вам научиться концентрироваться на цели и достигать нужного результата не только в духовном плане, но и в здоровье, работе, отношениях.

Дхарма Сингх Кхалсаром установлено, что одна из медитаций этой практики положительно влияет на умственную деятельность человека. Поэтому особое внимание на медитацию Киртан Крия стоит обратить студентам, школьникам и всем тем, кто ежедневно занимается интеллектуальным трудом. Несмотря на отсутствие акцента на асанах, кундалини йога помогает держать тело в тонусе.

Широко используется кундалини йога для похудения. Она может стать идеальным началом на пути к красивому телу со здоровым и сильным духом, потому что помогает правильно ставить цели и достигать их. Если вы давно хотите и никак не можете начать заниматься собой, то практики кундалини станут отличным подспорьем в этом.

 

Кундалини в фитнес-центре «Колизей»

Кундалини йога для начинающих в Тюмени преподается в нашем центре «Колизей». Здесь вы найдете высокий уровень мастерства инструкторов, приятную атмосферу, новых друзей, оздоровите свой организм и укрепите нервную систему.



Посмотреть прейскурант

Смотрите также:

Айенгара
Хатха
Йога для лица