Китайская оздоровительная гимнастика
Эта гимнастика объединяет в себе две более древние китайские гимнастики, совмещая дыхательные упражнения системы цигун с движениями тайцзицюань.
Занятия тайцзицюань дают оздоравливающий эффект при лечении таких заболеваний как неврастения,невралгиягия, гипертония, гастрит, болезни сердца артрит, диабет,и другие.Освоить его совсем не сложно, заниматься этой гимнастикой могут люди самых разных возрастов и даже те, которым далеко за шестьдесят!
