Тренеры

Алевтина Жукова

Инструктор по дыхательным гимнастикам "Бодифлекс" и "Оксисайз":
«Мне, как врачу и дважды маме, важно чтобы тренировки были полезны и для тела и для здоровья в целом, не отнимали много времени, оставляли силы для семьи и дома. За двадцать лет работы инструктором, испробовала множество направлений фитнеса и нашла оптимальные для современной занятой женщины – бодифлекс и оксисайз. На их базе родились новые – моё детище – бодипилатес и оксикалланетика. Сочетая пилатес и калланетику с метаболическим действием дыхания, мы получаем максимум эффекта причем в рекордные сроки!»

Елена Панова

Инструктор групповых программ: Цигун и Тайцзи:
"В группу Тайцзи я пришла случайно. Однажды мельком увидела, как закончив занятия группа Ушу обменивалась с преподавателем приветственным сложением рук. Этот знак уважения отозвался в моем сердце и через месяц я пришла заниматься в Тюменскую федерацию ушу.
Примерно через пять лет занятий я стала помогать преподавателям, а потом уже вела группы сама.  
На занятиях тайцзицюань мы учимся расслаблять тело, успокаивать ум и сердце.
Занимаясь Тайцзи регулярно Вы обязательно заметите благоприятные изменения в теле, а также в отношении к себе и к окружающему миру.
Всегда помню слова Сюи Минтана - мастера Цигун: "Практикуя и достигая мастерства в своем деле, следует оставаться просто хорошим человеком."

Алёна Шешукова

Иструктор по йоге, йоге в гамаках и пилатесу.

"Сейчас в моде здоровые подтянутые тела, множество фитнес-направлений. Мы самозабвенно укрепляем мыщцы, худеем, прыгая на степах или приседая со штангой. Но возможно современному человеку, с таким бешеным ритмом жизни, не менее важно уметь расслабляться, сбрасывать напряжение. Фитнес предлагает миофасциальный релиз, классическую йога – шавасану, а аэройога предлагает мерное покачивание в гамаке. Попробуйте, возможно этот способ расслабления и успокоения нервной системы подойдет вам лучше всех остальных."

Диана Незамутдинова

Инструктор по Cycle:
"Сайкл - это не просто тренировка, это глубочайшая философия, которую запросто можно перенести в нашу повседневную жизнь.
Сайкл - это та же жизнь, но на тренажере! Занимаясь сайклом, люди решают не только проблемы со здоровьем , лишним весом, дряблым телом, но и психологические проблемы. Я научу Вас преодолевать лень, ставить перед собой новые цели, покажу, что нет ничего невозможного!"

Ольга Ященко

Инструктор групповых программ: Super sculpt, стретчинг, аэростретчинг и мфр.

"Спорт – это красота, здоровье, положительные эмоции и внутренняя гармония!
Рассуждать на тему пользы фитнеса и здорового образа жизни можно бесконечно.
А вы просто приходите и попробуйте!"

Айдар Аширбакиев

Инструктор тренажерного зала

"..я тренируюсь с самого детства. Пришёл к этому потому, что хотел быть Мужчиной с большой буквы. И сейчас я хочу поделиться своим опытом и результатом.
  На моих тренировках ты узнаешь, как поддерживать физическое здоровье, как постоянно повышать свою силу, как внешнюю, так и внутреннюю, а также провожу внутрению работу с негативными установками, которые могут тянуть тебя вниз.
  
  В совместной работе мы сможем раскрыть ТВОЙ ПОТЕНЦИАЛ!"

Анна Данилюк

"Сайкл — высокоинтенсивная тренировка на велотренажёрах в зале. Некоторые думают, что это тренировка на велотренажёре, который у многих стоит дома. А нет! Удобный велотренажёр не имеет ничего общего с этим стационарным железным велосипедом.Всего лишь за одну тренировку сжигается до 900 ккал.  Посетив сайкл хотя бы раз вы не останетесь равнодушным, я гарантирую вам отличное настроение и интенсивную тренировку!"

Татьяна Истомина

"Хорошее настроение - залог успеха во всех начинаниях!
Для его поддержки займись собой!
Просто посети спортзал и попади ко мне на тренировки!
Разнообразие фитнес программ тебя приятно удивит.
Проверь себя на силу, выносливость, умение держаться на нестабильной поверхности, а также разделы мягкого фитнеса: популярный атлетик стретч, калланетика и пилатес."

Анна Дадаева

Инструктор групповых программ по направлениям: Восточный танец, Женская гимнастика:
"Жизнь полна приключений, неожиданных поворотов и сказочных событий, когда ты ощущаешь свое тело, мышцы, женское и мужское начало, твоя жизнь становится ярче, насыщенней и вкусней. Вкладывая душу в свои тренировки, я делюсь с Вами частичкой себя, любовью к движению и развитием самовыражения Вас через танец, фитнес и гимнастику!"

Наталья Ускова

Инструктор групповых программ: Экспресс-похудение; Super Sculpt; Hot Iron.
"Как тренер-универсал на своих тренировках использую степ, слайд, фитбол и другие виды дополнительного оборудования. Мои программы включают в себя как силовой тренинг, так и кардиотренировки.
Для меня фитнес не только любимая работа, но уже давно и образ жизни.
Приходите на мои занятия, и я вам гарантирую отличное настроение, красивое тело и много, много, много позитива!
Жду Вас!!!"


Страницы: 1 Все

SMSdesign / СМСдизайн sYogaTime 2016